Slow Steps

Leef je leven voluit

Logo Meskers NHN

Blog en andere schrijfsels




Smile-relax

Smile en Relax


Soms zie ik mezelf in een ruit en schrik ik van mijn eigen gezicht; het staat op onweer...


smile-relax

Madeira

Madeira retraite


Zes fantastische dagen natuur, wandelen en ontspanning.
Ik kijk er dankbaar op terug.


madeira

Bruidssluier

Bruidssluier


Ik keek op en... wow... daar stond ze: een echte bruid!
Betóverd was ik.


bruidssluier

Besluiteloosheid

Besluiteloos


Besluiteloosheid, keuzestress... Zijn dat in feite geen luxeproblemen?


besluiteloosheid en keuzestress

Herbronnen

Herbronnen


Wat betekent 'herbronnen'? Is het een beetje zweverig of juist helemaal niet...


herbronnen

Moeiteloosheid en flow

Moeiteloosheid


Terugkijken op het afgelopen jaar en een thema kiezen voor het komende jaar...


moeiteloosheid en flow

Mindfulness voor iedereen?

Mindfulness is hot


Sommigen zijn er heel enthousiast over, anderen krijgen de kriebels...


Mindfulness voor iedereen?

Stiltewandeling

Stiltewandeling


Met elke stap die je zet, wordt het stiller in je hoofd en nemen lichamelijke (over)spanningen af...


Stiltewandeling

Natuurcoaching

Prikkels


Ik kreeg een mooie les van mijn hond over de werkzaamheid van subtiele prikkels....


Prikkels

Natuurcoaching

Natuurcoaching


Al lang van tevoren had ik me aangemeld voor de opleiding Natuurcoaching in Portugal...


Natuurcoaching

Naar boven